ふまじめ健康法

コロナの影響でなかなか思ったように体を動かせないのが現実。
そして、長い自粛生活で、ストレスをためている方も増えてきましたね。
皆様、色々健康にいいことを考えて動いていただいている方も多いですが、
これを外していませんか？というお話です。

あーって思うかもですが、めっちゃくちゃ大事。
簡単なのに、一番大事って一体何でしょう？

ラジオを聞いて是非、こちらまでご連絡ください。
⇓
→https://creativesurvey.com/ng/answers/73d933230648e131c9986891597316/

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☆ふまじめ健康CHANNEL（質問・感想ページ）
→https://creativesurvey.com/ng/answers/73d933230648e131c9986891597316/

★姉妹番組：ホンマルラジオ渋谷恵比寿局
ここるねCHANNEL～聞こえてきちゃった女子トーク～
『the　女から見たモテる男』『the　女の嫉妬』
『令和の結婚観』『the　女のいじめ』
http://honmaru-radio.com/category/koko/
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今回は、参加型のラジオになります。
ルールにあったあなただけのコンビニおやつTOP5を
教えてください！

ルールは3つラジオでお伝えしています。
因みに、買い物は3日に一回にしてくださいね。（コロナ対策！）
参加条件は毎日お菓子が欠かせない方！

ラジオを聞いて是非、こちらまでご連絡ください。
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朝って食欲ないし、忙しいし、どうせカロリーとっちゃいけないから
食べなくていいよね！なんていって朝食抜いちゃっていませんか？
痩せている女性も怖い！こんなことが起きているかも！

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ダイエット、、なかなか続けられない。思うように効果が出ない。
ちょっと待って。それはあなたがダメなわけじゃないかもしれません。
是非、お聞きください。

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この春、新しいことを始めてみようと思っている方は是非きいてください。
運動しようと運動したら続かないわけをお伝えしています！

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お酒をやめましょう。
そんなことは言いません。
美味しいお酒だからこそ、
上手にいつまでも飲める
ワンポイントを引き続き、ご紹介！

今回は、お酒好きな方に聞いた
もっとお酒を楽しむ方法をご紹介です。

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お酒をやめましょう。
そんなことは言いません。
美味しいお酒だからこそ、
上手にいつまでも飲める
ワンポイントを引き続き、ご紹介！

今回は、適量ってどのくらい？ということを
踏まえた上で、目安をお伝えしています。

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美味しいお酒だからこそ、
上手にいつまでも飲める
ワンポイントをご紹介！

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★ゲスト：生理セラピスト　ゆうころん
詳しくはこちらから
妊活サロンURL
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今回、新しく番組をリニューアル
その理由は、一体・・・
この番組は、ちょっとでも気楽に健康になるための番組。
普通を普通にやらない番組。

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直感を信じなかったために、私がやってしまった後悔！
あなたもありませんか？
なんとなく、、、。是非、これを聞いて試してみてください！

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ホンマルラジオディレクターとしてお話している題名はこちら
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